Promocja : J. Danielczyk Stop dolegliwościom kręgosłupa wyd. 4 EBOOK (cena regularna: 69,99 zł)

Książka Stop Dolegliwościom Kręgosłupa (wyd. 4) to autorski program profilaktyki zdrowotnej kręgosłupa opisany w wersji cyfrowej. W wersji podstawowej program zawiera on 29 ćwiczeń leczniczych na kręgosłup. Ćwiczenia te stosowane są jako fundamentalne ćwiczenia lecznicze na kręgosłup w praktyce fizjoterapeutycznej autora. Zostały one przez 9 lat wypracowane eksperymentalnie osobiście przez autora i sprawdzone w praktyce przez setki jego uczniów oraz pacjentów. Na prośbę pacjentów i uczniów zestawiono jest w zwartym podręczniku.

Książka przeznaczona jest głównie dla pacjentów autora, jako pomoc do samodzielnej pracy w domu zgodnie z zalecaniami uzyskanymi podczas wizyty fizjoterapeutycznej. Może być też przydatna dla innych fizjoterapeutów, jako pomoc w nauczaniu samoświadomości własnego ciała, a docelowo jako pomoc w leczeniu bólów kręgosłupa.

Z książki tej mogą skorzystać inne osoby, które chcą ćwiczyć regularnie w ramach profilaktyki zdrowotnej kręgosłupa.

Regularne praktykowanie tych ćwiczeń w sposób prawidłowy, z pełną, świadomą kontrolą ruchu i pracy mięśni oraz w zakresie bezbólowym pozwala w bezpieczny sposób osiągnąć następujące cele:

• poprawę ruchomości kręgosłupa i stawów

• poprawę równowagi i stabilności ciała

• poprawę samoświadomości własnego ciała, świadomej kontroli ruchu i pracy mięśni

• poprawę elastyczności tkanek miękkich

• poprawę wytrzymałości narządu ruchu

• zwiększenie siły i wytrzymałości

• zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, a docelowo całkowita ich likwidacja

• zwiększenie poczucia równowagi, a przez to zmniejszenie ryzyka upadków.

Uwagi!!!

1. Książka dostępna jest wyłącznie w wersji cyfrowej i po złożeniu zamówienia klient traci prawo do odstąpienia od umowy - patrz regulamin sklepu.

2. Dostawa możliwa jest na dwa sposoby) Ebook - produkt cyfrowy (dostawa natychmiast po opłaceniu) - zalecane w sytuacji zamówienia wyłącznie produktów cyfrowych

b) Paczkomaty InPost oraz DPD - zalecane w sytuacji kiedy klient chce w jednym zamówieniu zamówić produkty cyfrowe z innymi produktami. Jednak wybierając takie zamówienie dostawa ebooka będzie tylko i wyłącznie w formie cyfrowej.