Premium Barki - Premiera (produkt na nośniku cyfrowym - ebooki + flimy)

Fizjoterapeuta J. Danielczyk opracował ćwiczenia, ktore pokazane są w ebookach oraz na filmach. Wiele ćwiczeń prezentuje na swoim kanale https://www.youtube.com/@januszdanielczyk Ćwiczenia te stosowane regularnie (w zakresach możliwych u danej osoby) poprawiają jakość życia, przyczyniają się do zmniejszenia dolegliwości bólowych związanych z narządem ruchu, wpływają na poprawę kondycji itd. Ćwiczenia opracowane są na podstawie praktyki klinicznej J. Danielczyka. Ograniczenia i zalecenia stosowanie dot. w/w ćwiczeń są zawarte w ebookach i filmach (należy się z nimi zapoznać)

Pakiet obejmuje:

10 e-booków z ćwiczeniami na biodra, 5 e-booków z ćwiczeniami na kolana

7 e-booków z ćwiczeniami na kręgosłup, 5 e-booków z ćwiczeniami na barki

Razem 27 ebooków PDF

minikurs wideo „Barki w praktyce” – ponad 150 ćwiczeń pokazanych w praktyce

10 porannych rozruchów w domu - filmy

Pakiet Premium barki na nośniku cyfrowym - pendrive (biodra+kolana+kręgosłup+barki )